amelka
| 14-09-2015, 00:35:58
Pewne gwiazdy mogą wyglądać dobrze bardzo łatwo, ale Kaley Cuoco-Sweeting dała wszystkim znać, że trzeba się dobrze przyłożyć, aby mieć idealne ciało.
„Nigdy nie pracowałam tak ciężko, aby wyglądać dobrze dla czegoś w mojej całej karierze” — powiedziała aktorka „Teorii wielkiego podrywu”. „Ale nie głodziłam się czy nie zabijałam ćwiczeniami. Podeszłam do tego powoli, a to się opłaciło”.
Co jest jej sekretem? Proste połączeni jogi i wyeliminowania śmieciowego jedzenia — i wcinanie przekąsek takich jak jej mąż, Ryan Sweeting. Jako zawodowy gracz tenisa, Sweeting nie musi się martwić o jedzenie zbyt wielu kalorii, odkąd spalają je od razu, ale nie wszyscy możemy mieć takie szczęście.
„Kiedy się pobraliśmy, to było takie zabawne, aby jeść jak on” — powiedziała Cuoco-Sweeting. „Mieliśmy ten nawyk zwany przekąską przed snem. Szuflady obok łóżka były wypełnione cukierkami. Ostatecznie, zdałam sobie sprawę, że to bezmyślne jedzenie. Więc zrezygnowałam z tego”. Kuchnia pary również się zmieniła, „ponieważ nie jemy już śmieci”.
Chociaż to nie znaczy, że nie może nadal pozwolić sobie na małe co nieco od czasu do czasu. „Wiem, że kiedy byłam dobra przez cały tydzień, gdzie przyszła już niedziele, zamierzam leżeć przy basenie, wypić drinka, i zjeść trochę pozzy… Jestem po prostu cały czas w złym nastroju jak nie ma światełka na końcu tunelu”.
„Teraz, kiedy patrzę w lustrze i widzę pozytywne zmiany, nie chcę się cofać do tego co robiła” — powiedziała. „Szczególnie, kiedy mój mąż jest jak: ‚Wyglądasz niesamowicie!’”
Jesteś fanem „Teorii wielkiego podrywu”? Może chciałbyś mieć gadżet związany z twoim ulubionym serialem? Kliknij tutaj, aby zobaczyć dostępne produkty.